Sid Knutsson

Hej Sid, berätta om dig själv för dem som inte känner dig.
Jag heter Sid Knutsson och har alltid gått min egen väg och gjort det jag vill, på gott och ont. Så här i efterhand kan jag säga att det mesta var till godo för mig. Sedan barnsben har jag alltid fascinerats av människor som har "lyckats", oavsett fält, och som aldrig vikit sig för något för att nå deras mål vad det än må vara. Styrketräning var i många år min väg och jag ville verkligen bli bäst. I dagsläget styrketränar jag parallell med mina andra projekt, b.la. nystartade aktiebolag.

Hur växte ditt intresse för träning fram?
När jag var väldigt liten så kunde min storebror göra armhävningar på löpande band. Något coolare eller någon tuffare person fanns enligt mig inte just då och hans armhävningar var en del av denna coolhet. Jag ville verkligen inte vara sämre utan kopierade och upprepade. För att göra en lång historia kort så slutade det med att jag köpte ett gymkort på SATS precis som alla andra och började träna med maskiner. Tiden gick och jag började köra fria vikter istället, växte till mig och började tävla i bodybuilding samt träna andra som PT. Idag reser jag jorden runt och tränar folk i alla möjliga länder, något som jag aldrig ens trodde var möjligt när jag började med mina armhävningar!

Vad är ditt mål med träningen?
Träning för mig är glädje. Jag tränar för att må bra och älskar att testa mina gränser och "push the envelope" när det kommer till träning. Jag tycker tyvärr att alldeles för många stressar med det yttre och genom detta missar de helheten, träning skall vara roligt och träning skall vara bra för dig. Mår du bra syns det på ytan också.

Var hittar du din inspiration?
Jag tror starkt på att om ens liv i övrigt är i balans och man lever ett harmoniskt liv med kärlek så kan man prestera maximalt. Det är viktigt att leva ett liv av egen design och träffa människor som man mår bra av. Jag ser tyvärr alldeles för många (speciellt killar), som verkligen går in för det de gör och glömmer bort allt annat. Om man lägger all fokus på träning, flickvän, tv-spel eller liknande och sedan så går det inte bra på det området är det lätt att hela livet raserats. Jag tror verkligen att man skall göra sitt liv rikare med intressen, inte fattigare. Ett liv med många ingredienser skapar en intressant vardag så ut och krydda era liv med något nytt!

Berätta om ditt yrke och om träningen hjälper dig på något sätt.
Eftersom jag jobbar med fysisk träning så är det klart att min egen träning hjälper mig på många sätt. Jag lär mig dagligen nya saker om kost & träning eftersom jag anser att det är viktigt att hålla mig à jour om det senaste och repetera det gamla, speciellt när personer betalar mig för att veta detta. Jag strävar kontinuerligt att ge en så bra upplevelse och resultat som möjligt för mina klienter. Dessa har även lärt mig mycket om hur man arbetar med människor, hur man anpassar koncept för att passa individer och hur man motiverar. Jag ser varje ny klient som en unik utmaning för mig där jag skall förmedla mina kunskaper på effektivast möjliga sätt och få personen i fråga att lyckas uppnå sina mål.

Hur ser kosten ut?
Jag äter enligt en högprotein/lågkolhydratsdiet där kolhydraterna fokuserats kring träning och frukost. Jag tycker att en kost med hög andel protein är gynnsamt för alla, oavsett om man vill gå upp eller ner i vikt eller bara bibehålla sin nuvarande.

Använder du kostillskott?
Ja, jag använder ett vassleisolat, VP2 Whey Isolate, dagligen i kombiation med mikroniserat kreatin och Myo-D (Omega-3 med leucin) året om. Jag tar även multivitamin (MultiPro32X) när jag dietar för att säkerställa att jag får i mig alla essentiella vitaminer och mineraler.

Några övriga planer framöver?
Absolut, jag arbetar aktivt för att fitnessguru skall växa som varumärke och inspirerar flera till att komma igång med träning eller ta sin träning till en ny nivå. I framtiden vill jag även nå ut till fler länder och speciellt till nya områden där träning & hälsa inte är så etablerat ännu.

Låter som en bra plan. Nämn fem saker vi andra inte visste om dig.
1. Jag har uppträtt som luftakrobat på cirkus i trapets på 15 meters höjd och slängt runt tjejer.
2. Jag har fångat fem hajar i västindien med egentillverkat spjut, kokat och bjudit lokalbefolkningen på dem mitt i natten.
3. Tillbringat lång tid i Alaska Canada och vaktat naturreservat, helt ensam.
4. Jag har fått en personlig inbjudan av Victoria Silvstedt att bo hemma hos henne i L.A.
5. Jag har marklyft 300kg som 20-åring en bedrift jag slår i år förhoppningsvis.

Namn: Sid Knutsson	Last: Jordnötssmör
Ålder: 24 år	Älskar: Utomhusträning
Bor: Stockholm	Hatar: Livet är för kort för att hata
Familj: Flickvän	Motto: Vi alla är unika men är du speciell / Vi alla är unika men du är speciell
Yrke: Egenföretagare	Hemsida: www.fitnessguru.se
Gym: Delta Gym	TP-namn: Sid